Onoriamo l’Essere prima del fare
Risveglio Gioioso
Ci prepariamo qualitativamente a un nuovo giorno, prima ancora di incominciare la giornata e onoriamo noi stessi e il nostro tempo e spazio sacro.
Corso Online – Yoga per la Schiena
Goditi il corso Minimalist Yoga di qualità HD per praticare ed esplorare i benefici dell’Hatha Yoga a casa tua e con i tuoi tempi. Questa serie si concentrerà sulla colonna vertebrale in una serie progressiva di movimenti, posizioni e meditazioni. Imparerai anche a respirare correttamente per rigenerare la tua mente! Ogni video conterrà anche musica originale composta dal musicista Ambient Michael Reiley.
Apri